Главная | Духовная сфера | Ментальная сфера | Психо-эмоциональная сфера | Физическая сфера | Социальная сфера
Космическая сфера | Anima Mundi



Школа «Орион»
 
О школе
Аудио-медитации и музыка
Практики
Духовные послания
Электронные книги
Видео
Ближайшие тренинги, семинары, мастер-классы
Духовные путешествия
Вопрос-ответ
Отзывы
Ваше творчество
Все тренинги

Фотоальбомы
 
Фотоальбомы


Новости
 

01.07.2016

Новые картины, представленные на выставке 11 июня: "Огонь"


01.07.2016

Будда


01.07.2016

"Лилии", Ромашки, Васильки.


01.07.2016

"Мимоза"


01.07.2016

"Горы"


11.06.2016

Персональная выставка "Россия на перекрестке цивилизаций"


13.03.2016

Солнечное и лунное затмение в марте 2016года


18.07.2013

Приглашаю на занятия по Правополушарному рисованию!


18.07.2013

В субботу, 20 июля, в 16.00 будем проводить практику "Чаша Спокойствия"


05.07.2013

В субботу, 6 июля, в 16.00 состоится медитация и занятия цигун.



Рассылка
 

Обо всем самом эксклюзивном новом, размещаемом на ресурсах проекта, вы узнаете первыми из нашей E-mail рассылки новостей


ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека  LightRay


Тренинги, семинары, мастер-классы


13.05.2014


Расписание занятий и мастер-классов на выходные 16,17,18 мая в Волгограде:


Пятница 16 мая: с 14.00 -17.00.Психоаналитический процесс "Рисование мандалы".
С 17.30 - мастер-класс "Рисование в технике масляной живописи"
Суббота - с 17.00 группа Цигун и медитация
Воскресенье с 12.00 до 17.00 - Правополушарное рисование.
С 13.00 до 16.00 - мастер-класс "Плетение мандалы"

В Москве: 24 мая - День открытых дверей с 12.00 "Академия  Лаура"(Вход свободный)
С 15.00 до 18.00 - Психоаналитическая практика "Рисование Мандалы"


25 мая с 11.00 до 15.00 - Правополушарное рисование.

С 15.00 до 19.00 тренинг "Картография ума по методу Леонардо да Винчи"


Записаться


03.05.2014

Ближайший тренинг "Картография Ума" состоится в Москве, 25 мая, в Академии "Лаура". С 14.00 до 19.00
Запись на сайте Академии.
С удовольствием отвечу на ваши вопросы через свой сайт или по т. в Волгограде 8 903 370 08 88.

24 мая, с 15.00 до 18.00 в Академии "Лаура" будет проходить психоаналитическая практика "Рисование Мандалы".  
http://www.academy-laura.ru/articles/

т. +7 (495) 951- 79- 62

Записаться


03.04.2014

Занятия в Волгограде.
5 апреля
С 11.00 до 14.00 "Рисование мандалы"
С 14.00 до 17.00 "Рисование пастелью" (натюрморт "Цветы")
С 17.00 до 20.00 "Плетение мандалы"

6 апреля
С 12.00 до 17.00 "Правополушарное рисование"

Тренинги в Москве.
19 апреля
С 11.00 до 16.00 Тренинг "Преодоление страхов"
С 16.00 до 19.00 Психоаналитическая практика "Рисование мандалы"
20 апреля
С 10.00 до 14.00 Правополушарное рисование
С 14.00 до 19.00 Тренинг "Картография Ума по методу Леонардо 
да Винчи"

Оставляете свои заявки или вопросы на сайте.
Можно связаться  по т. в Волгограде 8 903 370 08 88. Татьяна.

Описание программ есть на сайте в разделе "Все тренинги".



Цикламены. Бумага, пастель. 2012г.







Записаться


11.03.2014

15 марта  - мастер-класс по фьюзингу (Стеклянная мозаика) с 11.00 до 14.00.
16 марта - Правополушарное рисование с 12.00 до 17.00
5 апреля(суббота) - психологическая практика "Рисование мандалы" с 11.00 до 14.00
Что представляет собой практика "Рисование мандалы"?

 Мы будем создавать рисунок в круге, т.е. мандалу. Язык цветов, форм и символов многое может рассказать о человеке. Эти же цвета, формы и символы имеют свойство воздействовать на внутренний мир человека, изменяя его отношение к тем или иным обстоятельствам в жизни, к себе самому. Мандала усиливает этот двойной эффект, позволяя разобраться с большинством жизненных ситуаций, становясь универсальным средством как в терапии, так и самопознании.
Данный семинар – знакомство. Знакомство с собой: Каков мной внутренний образ себя? Как видят меня окружающие? Порой достаточно свежего взгляда на такие темы как: «я и мое окружение», «я и мое тело», «я и моя жизнь», чтобы привнести большую осознанность в свою жизнь и сделать нужные выборы. А для того, чтобы сделать необходимый шаг, важно еще наличие внутреннего ресурса. На семинаре будут также даны способы формирования и накопления ресурса.
На этом семинаре будет дан теоретический материал по основам психологической символики формы и цвета, классификация мандал по их типам и формам воздействия.
     
На семинаре вы:
познакомитесь с методами работы с мандалами,
узнаете основы символики формы и цвета,
познакомитесь с типами мандал и формами их воздействия,
привнесете большую осознанность во взгляде на себя и свое тело,
иначе посмотрите на свое окружение и свою жизнь,
приобретете навыки формирования и накопления ресурса,
соприкоснетесь с самосозидающим процессом творчества.
Для участия в семинаре не требуется никаких изначальных художественных навыков.

6 апреля(воскресенье) - Правополушарное рисование. С 12.00 до 17.00
Запись на сайте или по т. 8 903 370 0888.

Записаться


03.02.2014

8.02, с 11.00 до 14.00 - будем делать авторские часы из стеклянной мозаики(Фьюзинг).

9.02, с 11.00 до 14.00 - психоаналитическая практика "Рисование Мандалы"

21.02 с 15.00 до 18.00 - роспись контурными красками ("точечная роспись").






23 февраля с 12.00 до 17.00 - Правополушарное рисование. 
Запись по т. 89033700888. Татьяна.

По субботам, с 17.00 - медитация для всех.

Записаться


13.01.2014

Медитации проходят по адресу Баррикадная, 19. Вопросы по т. 89033700888.

Записаться


13.01.2014

Занятия в январе:
Правополушарное рисование: 18, 19, 26 января с 12.00 до 17.00. Запись по телефону 8-903-370-08-88. 

Занятия в феврале:
Правополушарное рисование: 2 февраля,23 февраля. С 12.00 до 17.00.



Занятия одной из групп.2013 год.


Фюзинг. Изготовление часов из стеклянной мозаики. 
1 февраля с 11.00 до 14.00
14 февраля с 17.00 до 20.00











Рисование пастелью (сухие мелки) 1 февраля с 14.00 до 17.00


Это моя работа."Лампы". 2010г.



Рисование мандалы (психоаналитическая практика)
8 февраля с 11.00 до 14.00 
9 февраля с 14.00 до 17.00


Группа за работой. 2013г.


Плетение мандалы
8 февраля с 14.00 до 17.00




Первая работа! Самая любимая! 2013г.


Роспись "точками"
9 февраля с 14.00 до 17.00
21 февраля с 17.00 до 20.00














Запись по телефону в  Волгограде 8-903- 370-08-88. С удовольствием отвечу на ваши вопросы. Татьяна.










Записаться


24.10.2013

Цигун и медитация - 26 октября, в 17.00. Баррикадная,19.

Записаться


24.10.2013

Практика рисования мандалы:
В пятницу, 25 октября, в студии йоги "Лотос", с 18.00 до 19.00. 
в субботу, 26 октября, там же, с 12 до 13.00

Записаться


04.09.2013

Друзья, 5 октября, в субботу приглашаю на программу 
"Правополушарное рисование"  С 12.00 до 17.00. 
Приходите с детьми! 
Получите удовольствие от творчества и научитесь рисовать красками за один день!


                                   

         Экспресс - методика обучения рисованию.
-обучает  специальным техникам работы с красками
- раскрывает творческие способности
- активизирует работу правого  полушария мозга
- снижает напряжение и усталость
- способствует психологической саморегуляции  и повышению творческой активнос-ти  через восприятие цвета.
На нашем сайте, в разделе "Психоэмоциональная сфера" размещены интересные статьи на тему психологии искусства и более подробная информация о методике активации правого полушария с помощью творчества и искусства.

В основе метода уникальные техники рисования, разработанные художниками - психологами, позволяющие включить правополушарный режим работы мозга у  любого человека. 
Даже если Вы никогда не держали в руках кисть, уже через 30 минут  занятий Вы увидите результат! 
Создание до 15 различных сюжетов за одно занятие!
 
Для всех желающих от 6 лет и без ограничения возраста.
Рабочее место полностью оборудовано.
Свои работы участники забирают с собой.

Бонус! Возможность для желающих получить психологическую личностную ха-рактеристику на основе анализа рисунков взрослого или ребенка.


Записывайтесь на сайте или по телефону в Волгограде 8-903-370-0888 
До встречи!






Наши 
юные художники!






Группа в творческом процессе.



Работа участника. Пейзаж.











Записаться


22.08.2013




25 августа - тренинг "Инициация в смерть"(Наши страхи).

В разделе  "Психоэмоциональная сфера" я разместила  статью по этой теме. Тема "страхов" стала особенно актуальной в последнее время, на мой взгляд,  в связи ростом интереса к духовным проблемам, к занятиям духовными практиками , к некоторым эзотерическим системам,  а также в связи с социальной нестабильностью в обществе и огромным количеством негативной информации.

Тренинг будет проходить по адресу :ул. Баррикадная,19. 
С 12.00 до 19.00. Стоимость 1000р.

Записаться


20.08.2013

Друзья, 5 октября, в субботу приглашаю на программу 
"Правополушарное рисование"  С 12.00 до 17.00. 
Приходите с детьми! 
Получите удовольствие от творчества и научитесь рисовать за один день!


                                   

         Экспресс - методика обучения рисованию.
-обучает  специальным техникам работы с красками
- раскрывает творческие способности
- активизирует работу правого  полушария мозга
- снижает напряжение и усталость
- способствует психологической саморегуляции  и повышению творческой активнос-ти  через восприятие цвета.

В основе метода уникальные техники рисования, разработанные художниками - психологами, позволяющие включить правополушарный режим работы мозга у  любого человека. 
Даже если Вы никогда не держали в руках кисть, уже через 30 минут  занятий Вы увидите результат! 
Создание до 15 различных сюжетов за одно занятие!
 
Для всех желающих от 6 лет и без ограничения возраста.
Рабочее место полностью оборудовано.
Свои работы участники забирают с собой.

Бонус! Возможность для желающих получить психологическую личностную ха-рактеристику на основе анализа рисунков взрослого или ребенка.

Стоимость участия взрослого 1000р. 
Участие ребенка 500р
Дети до 10 лет со взрослым - бесплатно!

Записаться


20.08.2013

31 августа - 1 сентября тренинг "Осознанные сновидения".




Осознанное сновидение - это возможность  для  человека  осознать зазеркалье своей Души, объединить мир бодрствования и снов, увидеть причины и мотивы своих действий, научиться выходить за границы обыденного восприятия и сделать свою жизнь целостной и наполненной.

Каждый из нас в среднем около 1/3 своей жизни проводит в пространстве сна и сновидений. Для многих это   время   рассматривается  лишь,   как передышка, отдых перед повседневными действиями и бодрствованием. Между тем,время и пространство сновидений -  сокровище для постижения истинного "Я" и взаимоотношений его с внешним миром.


Древние традиции такие, как Тибетский Буддизм, индийская Йога, Шаманизм и другие, несут в своих методах глубинное понимание и реальные наставления практики сновидения, как для решения повседневных задач, так и для продвижения на пути постижения Духа. Знание и практики Традиций, а также собственный многолетний практический опыт исследования в этой области автора семинара лежат в основе двухдневного обучения, после которого Вы сможете начать или более глубоко развить способность осознавания себя в пространстве Сна, Сновидений и Бодрствования.
Программа:
  • осознанность, как стержень объединяющий сон, сновидение и бодрствование;
  • практики и методы для развития осознанности в бодрствовании и сновидении;
  • искусство намерения и энергии сновидения;
  • как правильно уходить в сон и выходить из этого пространства;
  • символизм сновидений, волшебные сны и путешествия в теле сновидений;
  • трансформация страхов и негативного опыта в уверенность в себе и жизненную силу;
  • практика Йога Нидры - психического сна для гармонизации тела, чувств и сознания, а также работе с Намерением;
  • методы перепросмотра, дыхания и созерцания для увеличения энергии в сновидениях;
  • как получать ответы на вопросы и путешествовать в теле сновидения.
  • самоисцеление во сне
А также на собственном опыте вы прочувствуете состояния переходов из бодрствования в сновидение и получите технику безопасности в работе с этими пространствами.
Регулярная практика Осознанных сновидений делает жизнь любого человека более наполненной и целостной, увеличивает энергетический потенциал, помогает в решении бытовых и социальных задач, раскрывает творчество и расширяет границы восприятия мира, и конечно же является укреплением Духовного роста.

Если вы чувствуете потребность в понимании той информации, 
которую вы получаете в сновидениях или вы часто видите во сне один и тот же сюжет - присоединяйтесь к группе. 

Приходите - будем сновидеть вместе!


Друзья,  поскольку   на   тренинге    мы    будем    осваивать    методики    индуцирования  (программирования) снов,   а  также  методику задавания вопросов перед засыпанием и получения ответов во сне,тренинг проходит в два  дня. С тем, чтобы  вы  могли самостоятельно дома потренироваться правильному вхождению в сон и получили результат своей работы.

Первый день, 31 августа с 14.00 до 18.00
Второй день, 1 сентября с 11.00 до 15.00.
Стоимость тренинга 1000р.

Записаться


28.04.2013

                           «Картография Ума по методу Леонардо да Винчи».

                «Ваш мозг намного лучше, чем вам кажется» Майкл Дж. Гелб.

В основу авторской программы легли материалы  книги Майкла Дж. Гелба «Научитесь мыслить и рисовать как  Леонардо да Винчи».
В программе используются методики телесно-ориентированной терапии, гештальт-терапии, медитации, визуализации, методики арт-терапии по развитию правого полушария мозга.

Программа рассчитана на тех:
- в ком есть желание знать, учиться и расти.
- кто хочет научиться мыслить самостоятельно и высвободить свой ум из-под гнета довлеющих  ограничений и жестких установок.
-кто хочет научиться эффективно использовать оба полушария своего мозга  

Имя Леонардо да Винчи, наверное, известно любому  человеку на планете.
Нам бы пришлось составить  целую энциклопедию, чтобы отдать должное всем достижениям Леонардо да Винчи в различных областях жизни. Анатом, архитектор, ботаник, градостроитель, сценограф и художник по костюмам, повар, юморист, военный  инженер, всадник, изобретатель, географ, геолог, математик, музыкант, живописец, философ, физик и блистательный рассказчик…
Сколько бы ни ослеплял нас блеск дарований Леонардо да Винчи, результаты проводившихся в последнее время научных исследований свидетельствуют о том, что мы, вероятно, недооцениваем собственные интеллектуальный способности. Фактически, любой человек наделен неограниченным потенциалом – неисчерпаемой способностью учиться и творить.
Большинство из нас с детских лет усвоили концепцию интеллекта, основу которой составляют традиционные тесты, нацеленные на измерение коэффициента интеллекта (IQ). Тесты интеллекта были изначально разработаны в 1911году французскими психологом Альфредом Бине  с целью объективного измерения интеллектуальных  процессов понимания, логического мышления и оценочного суждения. 
Современные психологические  исследования  развенчали  устарелые и слишком узкие  представления о нашем интеллекте.  Первое - это то, что интеллект дается нам от рождения и остается неизменным на протяжении всей жизни. И второе, что интеллектуальность целиком и полностью исчерпывается навыками логического, словесно-лингвистического и математического мышления. 
В своей работе «Структуры ума»(1983), которая уже давно признана классикой современной психологии, американский ученый  Ховард Гарднер впервые сформулировал теорию множественности интеллектов. В соответствии с этой теорией, у каждого из нас имеется, по меньшей мере, семь объективно измеримых разновидностей интеллекта.
-логико-математический  (Стивен Хокинг, Исаак Ньютон)
-словесно-лингвистический(У. Шекспир, Хорхе Луис Борхес)
-пространственно-механистический (Микеланджело)
-музыкальный интеллект (Моцарт, Дж Гершвин)
-телесно-кинестетический (Морихеи Ешиба, Мухаммед Али, Ф. М. Александер)
-межличностно-эмоциональный ( Нельсон Мандела, Махатма Ганди, королева Елизавета I)
-внутриличностный интеллект или иначе – самопознание (Виктор Франкл, мать Тереза).
 Леонардо да Винчи был гением абсолютно во всех  перечисленных областях.
Ныне гарднеровская теория множественности интеллектов является общепризнанной во всем мире. Она дополнена открытиями российского ученого Петра Анохина. В 1968 году Анохин ошеломил все научное сообщество, обнародовав открытие, что минимальное число потенциальных мыслительных моделей, который способен создать среднестатистический мозг, представляет собой единицу, сопровождаемую 105 миллионами километров машинописных нулей! С возрастом мозг способен улучшаться! Вплоть до глубокой старости наши нейроны способны образовывать все  более и более сложные связи!  Анохин сравнивал человеческий мозг с многомерным, полифоническим музыкальным инструментом, который может играть бесконечное число музыкальных пьес одновременно». Он настойчиво подчеркивал, что каждый из нас от рождения одарен фактически неограниченным умственным потенциалом.  
Осознание баснословного богатства, которое хранится в корковом слое нашего головного мозга – это замечательная отправная точка, откуда мы можем приступить к практическому освоению того типа мышления, который был присущ Леонардо да Винчи.
Программа тренинга предлагает отправиться по стопам Леонардо да Винчи, изучить практический, многократно проверенный опытом подход, внедрить в свою  повседневную жизнь важнейшие составляющие гения Леонардо да Винчи и тем самым безмерно ее обогатить.
На занятии мы рассмотрим семь основополагающих принципов жизни и мышления Леонардо да  Винчи.
1.Любознательность и поиск.
2.Уверенность в себе и собственный опыт.
3. Постоянное совершенствование пяти органов чувств.
4.Стрессоусточивость и развитие интуиции.
5.Целостное мышление. Метод картографии ума.
6.Умение владеть своим телом, правильная осанка.
7. Системное мышление.
Мы потренируемся применять их на практике, с тем, чтобы хорошенько усвоить и как можно чаще пользоваться в повседневной жизни.
Основным достоинством реализации этих семи принципов является их направленность на гармонизацию деятельности головного мозга. Гений Леонардо заключается именно в достижении высшей гармонии  между обеими половинами мозга. 
Все семь принципов мышления, которые мы будем тренировать в процессе занятий, направлены именно на то, чтобы привести в гармонию оба полушария нашего мозга и пробудить в нас дремлющие таланты. 
Основное время на занятиях мы уделим обучению в высшей степени действенному методу для целевого планирования и решения проблем в нашей повседневной жизни. Этот метод именуется  картографией ума. 
Картография ума (или, иначе, составление умственных карт) – это особый метод  описания и сортировки идей, опирающийся на деятельность и левого и правого полушария, т.е. целостного мозга. Этот метод мы находим в записных книжках Леонардо да Винчи.
Вы сможете прибегнуть к этому методу, когда вам будет нужно сформулировать свои личные цели, заняться повседневным  планированием или решить  проблемы  в ваших отношениях с людьми. Составление умственных карт  принесет вам  немалую пользу и на работе, и в ваших взаимоотношениях с детьми, и в реализации любых ваших устремлений. Однако самое замечательное свойство этого метода заключается в том, что посредством его регулярного применения вы тренируете свой мозг и приучаетесь мыслить более гармонично, в стиле Леонардо да Винчи.
Составить умственную карту можно выбрав какую-либо определенную  тему, а можно составить карту, включающую все важнейшие сферы жизни, таким образом, выявив свои основные жизненные приоритеты и ценности, и соотнести их со своими целями.
Если Вас заинтересовала эта программа, пожалуйста свяжитесь со мной (89033700888 Татьяна) или оставьте заявку на сайте. 
  

Записаться


29.04.2013

                                               Практический мастер-класс по плетению мандал.

Мандала или янтра – древнейший магический резонатор, существующий уже на протяжении многих веков во всех культурах мира - на Тибете, в Индии, у индейцев Северной и Южной Америки, у славянских народов. Он воздействует как на психофизиологическом уровне, меняя электрическую активность головного мозга, так и на уровне энергетики, создавая мощнейшие биологические информационные поля. Эти  энергетические поля несут  защитный, активизирующий и гармонизирующий характер.  В процессе создания мандала может быть настроена на определенного человека или место. 
Мандала (санаскрит «круг», «диск») – геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется, как модель Вселенной, «карта космоса». Мандалы бывают изображенными на плоскости и рельефными. Их вышивают на ткани, рисуют на песке, плетут из нитей.
Из древних традиций индейских племен Южной Америки пришли к нам изображения мандал, плетеных из нитей. Назывались они «Око Бога», око всевидящее, наблюдающее за всеми моментами жизни человека от его рождения и защищающее его. 
Мандала, сплетенная из нитей, в древней славянской традиции считалась мощным оберегом  для всей семьи и помещалась напротив входной двери в доме с целью защиты от нежелательных эмоциональных и ментальных воздействий людей, входящих в дом.
Как происходит процесс плетения мандалы? 
В спокойном медитативном  состоянии, под соответствующее музыкальное сопровождение, начинается плетение.
Мандала – это точка, которая расширяется и стремится обрести форму. Это первоначальное расширение сознания. В цветах мандалы, которые мы выбираем, отражается наше «внутреннее Я», наш внутренний мир. 

Что дает современному человеку освоение древних навыков плетения мандалы?

Давно известно, что цвет и форма оказывают сильное воздействие на эмоциональное, физическое и духовное состояние человека. Мандала позволяет материализовать душевное состояние человека и, что главное, изменить его, делая более гармоничным и наполненным душевным спокойствием и энергией творчества. 
Терапевтический эффект создания мандалы несомненен. 
Процесс плетения мандалы помогает увидеть, почувствовать и осознать, а главное, выплеснуть свои внутренние переживания, страхи, комплексы, жесткие программы поведения, категоричные суждения, навязанные воспитанием и социумом. Все это часто спрятано настолько глубоко в нас, что мы не можем осознать их присутствия. 
Извлекая наши неосознаваемые конфликтующие программы и выражая их в мандале, мы перестаем позволять им управлять нашей жизнью. Мы возвращаем себе свободу выражать наши чувства, любовь к миру и принятие его, свободу во всех своих проявлениях. 

Создание мандалы – это очень красивый и простой способ решить многие внутренние проблемы, избавиться от страхов и переживаний.

В "Фотоальбоме " вы можете увидеть, как проходят наши занятия.


Записаться


22.08.2013


Осознанное сновидение - это возможность для человека осознать зазеркалье своей Души, объединить мир бодрствования и снов, увидеть причины и мотивы своих действий, научиться выходить за границы обыденного восприятия и сделать свою жизнь целостной и наполненной.


Каждый из нас в среднем около 1/3 своей жизни проводит в пространстве сна и сновидений. Для многих это время рассматривается лишь, как передышка, отдых перед повседневными действиями и бодрствованием. Между тем,время и пространство сновидений -  сокровище для постижения истинного "Я" и взаимоотношений его с внешним миром.



Древние традиции такие, как Тибетский Буддизм, индийская Йога, Шаманизм и другие, несут в своих методах глубинное понимание и реальные наставления практики сновидения, как для решения повседневных задач, так и для продвижения на пути постижения Духа. Знание и практики Традиций, а также собственный многолетний практический опыт исследования в этой области автора семинара лежат в основе двухдневного обучения, после которого Вы сможете начать или более глубоко развить способность осознавания себя в пространстве Сна, Сновидений и Бодрствования.

Программа:

  • осознанность, как стержень объединяющий сон, сновидение и бодрствование;
  • практики и методы для развития осознанности в бодрствовании и сновидении;
  • искусство намерения и энергии сновидения;
  • как правильно уходить в сон и выходить из этого пространства;
  • символизм сновидений, волшебные сны и путешествия в теле сновидений;
  • трансформация страхов и негативного опыта в уверенность в себе и жизненную силу;
  • практика Йога Нидры - психического сна для гармонизации тела, чувств и сознания, а также работе с Намерением;
  • методы перепросмотра, дыхания и созерцания для увеличения энергии в сновидениях;
  • как получать ответы на вопросы и путешествовать в теле сновидения.
  • самоисцеление во сне

А также на собственном опыте вы прочувствуете состояния переходов из бодрствования в сновидение и получите технику безопасности в работе с этими пространствами.

Регулярная практика Осознанных сновидений делает жизнь любого человека более наполненной и целостной, увеличивает энергетический потенциал, помогает в решении бытовых и социальных задач, раскрывает творчество и расширяет границы восприятия мира, и конечно же является укреплением Духовного роста.

Друзья, если вы чувствуете потребность в понимании той информации,
которую вы получаете в сновидениях или вы часто видите во сне один и тот же сюжет - присоединяйтесь к группе. Оставляйте контакты и я с вами обязательно свяжусь. Татьяна.  


Приходите - будем сновидеть вместе!


Продолжительность тренинга – 2 дня. 31 августа - 1 сентября.

Записаться


27.03.2013

                                            Тренинг «Стрессоустойчивости»

Стресс – явление в нашей жизни весьма распространенное, лишь немного уступающее по частоте таким общенародным проблемам, как перхоть и кариес. Но, не смотря на то,  что слово «стресс» звучит буквально на каждом шагу, не все относятся к нему серьезно.  Последствиями хронического стресса, помимо общеизвестных – усталости, сниженного настроения, раздражительности или апатии, нарушений сна и сексуальной потенции, являются и многочисленные заболевания, называемые психосоматические. К таким заболеваниям относят гипертоническую болезнь, стенокардию, язву желудка, бронхиальную астму, сахарный диабет и некоторые кожные заболевания (экзему, нейродермит, псориаз), колиты и еще многое другое…
Выходит, что пресловутая народная мудрость «все болезни от нервов» имеет под собой реальную основу. Вот только не дает эта народная мудрость ответа на вопрос можно ли их избежать?  Очевидно, за ответом нужно обратиться к науке. И этот ответ прост: нужно избегать связанных со стрессом застойных неотреагированных негативных  эмоций. 
«Неотработанные» эмоции запечатлеваются в теле, образуя участки «застывшего» напряжения или повышенного мышечного тонуса. Эти «мышечные зажимы» влияют на наше настроение, вызывая, казалось бы, беспричинную тоску, или тревогу, или раздражительность.
Как же «наши» люди привыкли разряжать накопленные эмоции или последствия эмоций? Для некоторых легче всего «разрядиться» на окружающих (подчиненных, членов семьи). Для людей сдержанных, хранящих свои чувства «в себе», не выплескивая их на окружающих, этот способ не приемлем.  Традиционные в нашей культуре способы – алкогольный, парильно-саунный, азартно-преферансный, комбинированный – имеют свои очевидные минусы. Мы можем рекомендовать другие способы, основанные на психологической саморегуляции.
Объективно в условиях современной жизни все люди находятся в одинаковом положениии: каждый получает примерно одинаковую «дозу» стресса.
Различается лишь его индивидуальное восприятие, субъективная оценка тяжести стресса, а значит и ответная реакция на него. И здесь проявляются значительные индивидуальные различия: у части людей обнаруживается так называемый «стрессовый иммунитет». Для его формирования и предназначены предлагаемые методики.
Обучившись на тренинге навыкам самоанализа, самонаблюдения и глубинной релаксации, вы обретете спокойствие, уверенность,  внутреннюю силу. Вернувшись в реальную жизнь, вы сможете без труда, практиковать  самостоятельно в любое удобное для себя время, тем самым избегая накопления новых проблем.


Программа разработана для людей, подверженных  эмоциональному напряжению и профессиональному «выгоранию» на работе. 
В программе:
Теоретическая часть:
Тест-диагностика распознавания признаков стресса.
Как справиться со стрессом, не прибегая к лекарствам.
Стресс как причина заболеваний (влияние стресса на физическое тело).
Две стратегии жизни – два способа мышления: Катастрофическое и Позитивное.
Эмоциональный интеллект – способы управления собственными эмоциями.

Практическая часть:

Способы и техники глубинной релаксации для снятия физического напряжения и эмоционального стресса.
Техники самомассажа.
Упражнение «Прекращение внутреннего диалога» для восстановления сна и избавления от тревожащих снов и снов-кошмаров.
Методы эмоциональной психокоррекции : концентрация, созерцание, медитация, визуализация, центрирование.
Техники психоэнергетической защиты.
Дыхательные психотехники для  быстрого энергетического восстановления (пранаяма).
Психофизические техники: йога, цигун, тай-цзицуань.
Методы психологической саморегуляции и самовосстановления с помощью искусства и творчества.
 

Записаться


07.02.2013





2 февраля состоялось занятия по рисованию Мандалы. Надеюсь, в ближайшее время участники еще поделятся своими впечатлениями.

Записаться


31.01.2013

                                                              

                                                        Рисование пастелью.

Нежные размытые очертания в сочетании с густыми, броскими штрихами пастельного рисунка приковывают к себе внимание с первого взгляда. Пастель, как техника и изобразительный материал давно популярна среди художников. Известно, что предварительные наброски к своей знаменитой «Тайной вечере» Леонардо да Винчи делал с помощью мягкого материала сангины с добавлением мела. Смешение этих материалов получило название «a pastello», которое с итальянского переводится как «тесто». Оно и созвучно с нынешним названием «пастель».
Для рисования пастелью можно использовать бумагу практически любого цвета и фактуры. При этом не требуется дополнительных приспособлений, например кисти, как при использовании акварельных красок и гуаши.
Наша творческая мастерская научит Вас рисовать пастелью практически «с нуля», а так же даст направление новым фантазиям и свежим идеям. Кроме того, занятия рисованием могут быть полезны всем, кто желает наладить непосредственный контакт со своей душой, со своими чувствами.
Время, посвященное рисованию, сторицей возвращается не только в виде восхищения родственников и знакомых, но и уверенностью в себе, способностью проявлять гибкость и силу, зарядом энергии и оптимизмом.

Мастер-класс 16 и 17 февраля. С 12:00 до 17:00.
Запись на сайте или по телефону 8-903-370-0888

Записаться


01.02.2013

                                                   

 
                                                 
«Рисование Мандалы»

Новая уникальная программа «Рисование Мандалы» - это психоаналитическая методика, разработанная американской художницей, психологом  и арт-терапевтом Джоан Келлог. Это абсолютно безопасный вид спонтанного рисования, который подходит для любого человека, не зависимо от возраста, пола и умения рисовать.  С одной стороны – это возможность просто окунуться в мир детства, почувствовать себя безмятежным и счастливым. С другой стороны – это возможность выразить себя и свой внутренний мир в рисунке. Это возможность разобраться в себе и найти решение своих проблем, прояснить свое внутреннее состояние или ситуацию в жизни.

Методика разработана для тех, у кого есть потребность проработать какую-то важную для него тему или получить ответ на волнующий вопрос. Это может быть личная жизнь. Взаимоотношения с уже существующим партнером или желание привлечь в свою жизнь партнера своей мечты. Духовный путь. Карьера и профессиональная деятельность. Отношения в семье.
В результате занятия мы получаем ответ на три конкретных вопроса:
1.Какова ситуация сейчас?
2. К чему я хочу прийти?
3.Как мне этого добиться?

Мандала с санскрита переводится как круг. Это древний символ, который используется в древних восточных духовных традициях - в индуизме, буддизме. Этот символ используется для медитаций, для гармонизации своего внутреннего состояния.   
Наш рисунок – это полное отражение нашего бессознательного. Бессознательное само даст ответы на все важные для нас вопросы.


 

Записаться


24.09.2012

30 сентября, воскресенье, состоится мастер-класс по интуитивной живописи. Магазин "Волшебный мир" , ул. Советская,14. (Ост. "Аллея Героев"). Участие по предварительной записи. Записаться можно на сайте или у администратора магазина.

Записаться


25.07.2012

4 августа, в субботу приглашаем на  занятия по интуитивной живописи.  С 11 до 16 часов, по адресу ул. Баррикадная, 19. Детско-юношеский центр. Рабочее место подготовлено,  с собой ничего брать не нужно. 
Участие - по записи. Регистрируйтесь, если есть вопросы - задавайте.  
  

Записаться


29.04.2013

   Друзья, я приглашаю вас принять участие в новой программе! Эта методика подходит для тех, кто уже медитирует или  хочет этому научиться. Для тех, кто участвовал в моих тренингах по интуитивной живописи или хочет научиться рисовать. Эта методика для тех, кто хочет развиваться дальше, кто не останавливается в своем познании. На наших  занятиях мы объединим духовную практику и творчество.
Предлагаемая методика медитативного рисования, т.е. рисование в измененном состоянии сознания, во много раз усиливает действие духовной практики и активизирует творческие способности. Это не "побег" из реальной жизни. Это способ достижения  еще большей глубины осознания, способ освободиться от проблем, накопленных за годы жизни (причем не только в этом воплощении), безболезненно преодолеть кризис и установить контакт со своим сверхсознанием. 


В процессе занятий, с помощью практики  йоги внутреннего художника Вы сможете:

- очистить подсознание от страхов, болезненных воспоминаний прошлого, раздражения и обид

- научиться не накапливать  в подсознании негативные, переживания

- раскрыть свой творческий потенциал

- пробудить интуицию и вдохновение

- достичь внутренней гармонии
тесь 
Метод объединяет релаксационные упражнения, суставную гимнастику, биоэнергетический массаж, Полное Осознанное дыхание (Анапанасати) и медитативное рисование.
Если вас заинтересовала данная программа, оставляйте свою заявку на сайте или свяжитесь со мной по тел. 89033700888


Записаться


25.04.2011

В мае тренинги по интуитивной живописи будут проходить 12,13,19,20. Занятие проходит один день с 12ч. до 17 ч. по адресу ул. Баррикадная,19.. Запись на сайте. Вопросы можно оставить там же, мы с вами обязательно свяжемся. До встречи!

Записаться


01.04.2012

Семинар «Мечта. Намерение. Цель»

Если вы не управляете своей реальностью, реальность управляет Вами.

Для того чтобы создать ту реальность, в которой Вы хотите жить, Вам нужна в первую очередь Мечта. Как найти свою Мечту? Как понять, что это именно Ваша Мечта, а не навязанная Вам кем-то извне? 

Осознав Мечту, нам нужно научиться превращать ее в Цель и сформировать четкое Намерение в достижении своей Цели. 
Иногда наша Цель  столь велика и значительна, что путь к ней  может занимать несколько лет. Как сформировать устойчивое Намерение и удерживать его на протяжении длительного времени, не поддаваясь негативным реакциям?

На семинаре Вы сможете разобраться в себе и своих желаниях, определить сферу своих интересов, суть своей жизни, свою миссию.

Активная  форма работы на семинаре  включает в себя много индивидуальных и групповых  процессов.
Не чужие советы и рекомендации, а Ваша собственная энергия поможет Вам сделать  выводы и принять правильные решения.
В программе:
- методики В.Зеланда
-направленная визуализация
-работа с энергетическим вихрем
-составление «картографии ума» по методу  Леонардо да Винчи.

Продолжительность семинара 8ч. Начало в 11.00. Стоимость 1000р. Место проведения: Ул. Баррикадная,19,остановка пл. Советская.  

Записаться


18.03.2012

Занятия по интуитивной живописи, второй уровень. Для тех, кто уже прошел первое занятие. Новые, более сложные техники и сюжеты! Проведите этот день в радости и энергии творчества!

Записаться


19.02.2012

Записаться


28.03.2012

Тренинг  Интуитивное (правополушарное) рисование.

Подумаем о том, как изменяется мир. Есть ощущение, что он становится все более «жестким», предъявляет нам все новые и новые требования.  И чтобы выжить, нам нужно уметь чутко реагировать на меняющуюся реальность, быстро находить новые нестандартные решения жизненных задач.
Будь то поиск новой работы или повышение  профессионализма на своем рабочем месте – все это невозможно осуществить, находясь в рамках шаблонного мышления, действуя «по старинке», опираясь на уже отработанные профессиональные навыки, полученные когда-то в учебном заведении.
Вы можете быть владельцем собственного бизнеса или работать по найму – победить в конкурентной борьбе может только активная творческая личность. Что же это за личность – творческая? В той или иной мере творческие способности присущи всем людям.  Вот некоторые из них.
1.Позитивное мышление – способность радоваться жизни не смотря на обстоятельства и умение сохранять оптимизм.
2.Зоркость в поисках проблемы. Способность увидеть то, что не укладывается в рамки ранее усвоеного, способность к постановке проблем.
3. Способность к свертыванию, т.е. к обобщению, к использованию символов.
4.Способность к переносу, т.е. умение применить навык, приобретенный при решении одной важной задачи, к решению другой, умение отделить главное от второстепенного.
5.Боковое мышление. Широко распределенное внимание, его объем повышает шансы на решение проблемы.
6. Цельность восприятия. Способность воспринимать действительность целиком, не дробя ее.
7.Готовность памяти. Способность памяти выдать нужную информацию в нужную минуту.
8.Гибкость мышления. Способность быстро отказаться от скомпрометировавшей себя гипотезы.
9.Спонтанная гибкость – способность быстро и легко переключаться с одного класса явлений на другой, далекий по содержанию.
10. Легкость генерирования идей.
11.Способность доведения до конца, т.е. именно способность к доработке деталей, к совершенствованию первоначального замысла.
Большинство из вышеперечисленных способностей связаны с функцией именно правого полушария – интуитивным мышлением. Исторически сложилось так, что  начиная с детского сада, а затем в  средней и высшей школе, все обучение и образование направлено на использование и развитие потенциала в основном преимущественно левого полушария – речь, логическое мышление, анализ.  Таким образом, развитию интуиции, невербального мышления  не уделяется должного внимания.
Чем интересно и полезно развитие правого полушария? В творческом процессе, за который отвечает именно правое полушарие, участвует уровень подсознания и уровень сверхсознания человека. Подсознание предохраняет человека от стресса, излишних энергетических затрат. Поэтому интуитивное рисование снимает напряжение, стресс, усталость. Способствует улучшению настроения, дает ощущение радости, покоя, удовольствия.
Сверхсознание – это идеи и явления, находящиеся пока еще в зачаточном состоянии, это источник новой информации, гипотез, открытий, внезапных озарений.
Интуитивное рисование, как разновидность творческой деятельности, очень мощно активизирует  уровень сверхсознания, помогая в решении любых сложных жизненных задач.
И еще одно очень важное качество, которое развивает интуитивное рисование – это воображение. Очень важно развивать воображение у детей, а для этого оно должно быть развито в первую очередь у взрослых. 
В практической деятельности взрослого человека воображение основано на переработке материала прошлого опыта, в результате чего появляются новые впечатления. Воображение человека становится средством расширения его опыта. Благодаря этому человек не ограничен узкими пределами своего собственного опыта, а может выходить далеко за его пределы, усваивая с помощью воображения чужой исторический или социальный опыт. 
Метод интуитивного рисования в начале 19 века предложил английский художник Дж. М. У. Тернер. Использование метода интуитивного рисования позволило ему создать свой собственный оригинальный стиль рисования. 
В 20 веке метод интуитивного рисования становится частью феноменологического направления в арттерапии  и приобретает все большую популярность в настоящее время. Многолетний опыт работы специалистов по развитию творческих способностей показал, что  метод интуитивного рисования является наиболее эффективным методом развития личности  и для детей и для взрослых. 
Интуитивное рисование – это путь от подсознания к сознанию, от хаоса  к упорядоченности, от фрагментарности к целостности. Это путь к сверхсознанию, озарению, источнику, откуда мы можем бесконечно черпать энергию и фантазию.

Что происходит во время творческого процесса? И почему, этот, простой, на первый взгляд, метод, дает  такие замечательные результаты?
В процессе творчества, человек наблюдает за миром из некой точки внутри себя. Это -  точка «наблюдателя», точка покоя. Процесс наблюдения за внешним миром требует остановки диалога внутри себя, приостановки постоянного потока суждений, оценок и выводов. 
Именно от этого мы и  устаем больше всего,  от того, что не можем остановить этот диалог в своем уме. 
Любой творческий процесс, который нас захватывает сродни медитации - он останавливает внутренний диалог. В этот момент мы даем некоторую передышку своему левому полушарию, перестаем командовать, запрещать, требовать, тем самым снимаем напряжение и расслабляемся.
Так, может быть, вместо того, чтобы в очередной раз проигрывать заезженную пластинку из мелких обид, переживаний, страхов, недовольства собой, которую нам с готовностью предлагает наше «деловое» левое полушарие, дать возможность высказаться правому, молчаливому собрату? Может, кто-то впервые услышит голос своего правого полушария, состоящий из красок, образов, символов, эмоций? Поверьте, для многих из нас  это знакомство окажется неожиданно полезным и приятным.
На самом деле, занятия творчеством – это совсем не сложно и не страшно. Это как петь.  Единственный голос, который Вам необходим – тот которым вы уже владеете. Все, что необходимо для Вашего творчества уже есть – это Вы сами.
  
Рекомендуемая литература

1.Арнхейм Р. Новые очерки по психологии искусства. – М., 1994
2. Арт-терапия., под ред. А.И. Копытина. СПб. 2001.
3.Эдвардс Б. Художник внутри нас. Курс раскрытия творческих способностей.- Минск,2000.
4.Будза А. Арт-терапия. Йога внутреннего художника. М.2002.

 


 

Записаться



Если вам понравился наш сайт, порекомендуйте его друзьям в
"Одноклассники", "ВКонтакте" и на других соц.ресурсах.

Авторизация
 
Логин

Пароль



Регистрация

Авторизация даст вам возможности: добавлять свои комментарии к материалам сайта и отвечать на комментарии других пользователей, добавлять ваши материалы на сайт и общаться с пользователями.



Выставка
 
Картины
Прикладное искусство
Украшения



Дайджест
 

Джон Кехо. "Квантовый воин"


Нил Доналд Уолш "Когда вмешивается Бог происходят чудеса"


Бернард Вербер "Империя ангелов"


Ж. Сент-Илер "Криптограммы Востока"


Ирвин Шэтток "Сатипаттхана. Опыт внимательности."



Неслучайные мысли
 

У Бога нет иных рук, кроме наших. Суфийская пословица. 



      Яндекс.Метрика

SIMBa © 2011 - 2017